強みを素直に認める

こんにちは！つなぎゅれーたー事務局の横尾彩奈です。

GWも終わり、「五月病」なんて言葉がちらほら聞こえる今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

私は、2月末に前職を退職し、2ヶ月ほど自由な時間を楽しんでいましたが、先月からいよいよ転職活動を始めました。初めての挑戦に戸惑いながらも、履歴書を書き直したり、職務経歴書を作成したり、面接練習をしたり…仕事をしていた時とはまったく違う、慌ただしい日々を過ごしています。

今日は、そんな転職活動の中で気づいたことをシェアさせてください！

自分の強みを知るって、意外と難しい？

転職活動を始めてからというもの、履歴書を何度も書き直し、自己PRを考え直す中で、自分の強みや得意なこと、そしてそれに伴う実績が明確になってきました。

少し変な話かもしれませんが（笑）、転職活動を通してようやく「これが私の強みなんだ！」と気づけたんです。そして、それがただの感覚ではなく、ちゃんと実績として裏付けられていることにも驚きました。

言い逃れできない「私の強み」に、改めて出会った瞬間でした。

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強みを言葉にするのって、こんなに難しいの？

ところが、いざ面接で「あなたの強みは？」と尋ねられると、なんとも言葉が出てこないのです。自分の強みを認めたはずなのに、急に躊躇してしまう自分が登場しました。

「そんなことないよ」「たまたまだよ」「自分で強みを言うなんて、恥ずかしい。謙遜しなきゃ！」

頭の中でこんな声がささやき、せっかく準備した答えがうまく伝えられないのです。

その度に、面接が終わるとぐったり…。強みを言葉にするだけで、どうしてこんなに疲れるのかと不思議に思っていました。

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強みを認める訓練中！

それでも、面接のたびに何度も自分の強みを言葉にしているうちに、だんだんとその「躊躇する自分」が遠くへ行くようになりました。完全にいなくなったわけではありませんが、少しずつ「強みを言葉にすること」に対する抵抗感が減ってきたのです。

「自分の強みを声に出して伝える」と、その声は自分自身の耳にも届きます。面接という場を通じて、自分の強みを自分自身に教え直しているのかもしれません。まるで「自分の強みを認める訓練」をしているかのように。

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謙遜が美徳な日本だからこそ

思えば、私たちは「謙遜は美徳」として育ってきました。だからこそ、強みを言葉にすることがこんなにも難しいのかもしれません。

でも、強みだけでなく、自分の美しさや尊さも「いえいえ、そんなことは…」と否定してしまうのは、もったいないことですよね。

これからは、自分の強さも、得意なことも、美しさも、もっと素直に認めていきたい。

「いえいえ、そんなことは…」を「ありがとう！」に変えて、自分の価値をちゃんと受け取れる自分になりたいと思います！

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あなたも「強みを認める訓練」、してみませんか？

私の気づきをシェアしましたが、あなた自身も「自分の強み」を認める練習をしてみませんか？

面接だけでなく、日常の中で「これが私の得意なこと！」と声に出してみると、少しずつ自己認識が変わっていくかもしれません。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました！

次回もまた、私の気づきをシェアさせていただきますね！

あなたも「本当の自分」に会いに行きませんか？

つなぎゅれーたー: 

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