こんにちは！つなぎゅれーたー事務局の横尾彩奈です。
普段は温泉街で着物を着ておもてなしの仕事をしながら、つなぎゅれーたー事務局では、マンスリーセッションの告知動画の作成や広報活動を担当しています。今日は、皆さんにひとつ問いかけをしたいと思います。
「今、あなたはどれくらいのスペースで生きていますか？」
自分の身体と同じくらいのスペース？それとも、もっと小さなスペース？
あるいは、そもそも「生きているスペースって何？」と不思議に思う方もいるかもしれませんね。
「スペース」とは何か？
ここでいう「スペース」とは、物理的な空間ではなく、あなたのエネルギーが広がる範囲のことを指します。
例えば、日常生活の中で、ふと息苦しさを感じたり、胸がギュッとなる経験はありませんか？
私は、イライラしている人やバタバタと忙しくしている人のそばにいると、まるで空間が狭くなるような感覚に陥ります。「キューッ」と縮こまるような、圧迫されるような感じです。
この感覚、実は「自分のスペースを小さくしている」ことが原因かもしれません。
つなぎゅれーたーが気づかせてくれたこと
約3年前、私はつなぎゅれーたーの創設者であるエマさんのエナジーに惹かれ、つなぎゅれーたーのメンバーシップに入りました。そして、その中で「自分のスペースを広げる」というワークに取り組みました。
それは、180日間、毎日スペースを広げるワークを続けるというものでした。1日も欠かさずに続けたことで、私は大きな変化を体験しました。
それまでは、周囲の人の感情やエネルギーに振り回され、気づかぬうちに自分のスペースを縮めてしまっていたんです。特に、ストレスを感じる環境では、自分を守るためにスペースを狭め、ギュッと縮こまる癖がありました。でも、スペースを広げるワークを通じて、私は気づきました。
「これは本当に私の感情なの？」
「私が受け取っているものは、もしかしたら他の誰かのものでは？」
そうやって、一つずつ問いかけながらスペースを広げていくことで、私はより自由に、より軽やかに生きられるようになったのです。
「変化のエッセンス」を落とす場所
この変化をもたらしてくれたのは、エマさんのファシリテートでした。彼女は、気づかずに自動操縦になっていた私の生き方に、「変化のエッセンス」をそっと落としてくれたのです。
そして、驚くことに、つなぎゅれーたーはエマさんだけが変化を生み出す場ではありません。ここには、それぞれに異なるエッセンスを持ったメンバーが集まっていて、お互いのエネルギーを受け取り合うことができるのです。
一人ひとりの持つ視点やエネルギーが交わることで、さらに広がる可能性。そこにこそ、つなぎゅれーたーの本当の魅力があります。
あなたも、もっと広いスペースで生きてみませんか？
もし今、「自分のスペースが狭く感じる」「なんとなく息苦しい」「もっと自由に生きたい」と思っているなら、つなぎゅれーたーのメンバーシップが、あなたの次のステップになるかもしれません。
ここでは、単なる知識や技術ではなく、「体験」を通じて本当の自分に気づく」ことができます。そして、あなたが本来持っているエネルギーをもっと大きく広げ、制限のない世界へと踏み出すきっかけになるはずです。
つなぎゅれーたーのメンバーシップについて、詳しくはこちらからご覧ください👇
一緒に、自分らしく、広がりのある生き方を楽しみませんか？
あなたとつながれることを、心から楽しみにしています！
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